Muchas personas sienten que tienen potencial, pero no saben por dónde empezar. Otras saben lo que quieren, pero se sienten estancadas, confundidas o sin apoyo. Ahí es donde entra el coaching: no como “motivación barata”, sino como un proceso real de claridad, estrategia y acción.
¿Qué es un coach?
Un coach es un profesional que acompaña a una persona (coachee) a identificar metas, superar obstáculos y avanzar con un plan claro. Un coach no vive tu vida por ti ni toma decisiones por ti: te ayuda a ver con más claridad, a ordenar tus ideas y a convertir tus objetivos en pasos concretos.
El coaching se basa en preguntas poderosas, herramientas prácticas y seguimiento. Es un espacio seguro para pensar, planificar y actuar.
¿Qué NO es un coach?
Para evitar confusiones, un coach:
- No es un terapeuta (aunque puede trabajar temas de mentalidad, no reemplaza terapia)
- No es un abogado ni ofrece servicios legales
- No “arregla” tu vida en una sesión
- No te juzga ni te impone un camino
El coaching es un proceso de crecimiento y responsabilidad personal.
¿Cómo puede ayudarte el coaching?
El coaching te ayuda a pasar de la intención a la acción. Por ejemplo:
- Clarificar qué quieres y por qué lo quieres
- Identificar bloqueos (miedo, inseguridad, procrastinación, falta de enfoque)
- Crear un plan realista con pasos semanales
- Mejorar tu confianza y tu comunicación
- Prepararte para entrevistas, promociones o cambios de carrera
- Aprender a poner límites sin culpa
Señales de que el coaching puede ser para ti
El coaching puede ayudarte si:
- Te sientes estancado/a aunque trabajas duro
- Quieres crecer profesionalmente pero no sabes cómo
- Te cuesta organizarte o mantener constancia
- Te da ansiedad el proceso de buscar empleo
- Sientes que “no eres suficiente” y eso te frena
- Necesitas una guía y alguien que te acompañe con estructura
¿Qué pasa en una sesión de coaching?
Aunque cada proceso es personalizado, normalmente trabajamos así:
- Definimos tu meta (clara y medible)
- Revisamos tu situación actual
- Identificamos obstáculos y creencias que te frenan
- Elegimos estrategias y herramientas
- Creamos un plan de acción
- Cerramos con compromisos concretos (tareas realistas)
Lo más importante: sales con claridad y con próximos pasos.
¿Cómo QB Academic (QB Advisors) puede ayudarte?
En QB Academic te acompañamos con un enfoque humano, inclusivo y personalizado. No solo te damos información: te ayudamos a aplicarla.
Podemos apoyarte en:
- Coaching profesional para crecimiento y confianza
- Estrategias para destacar en el trabajo sin quemarte
- Preparación para entrevistas y comunicación profesional
- Organización de metas y plan de acción
- Optimización de tu perfil profesional (resume/LinkedIn)
Nuestro objetivo es que avances con seguridad, preparación y dirección.
Lo que nos diferencia
- Acompañamiento real (no solo consejos sueltos)
- Estrategia + mentalidad + acción
- Herramientas prácticas y seguimiento
- Un espacio seguro donde puedes ser tú
Cierre: tu próximo nivel no se logra solo con ganas
Se logra con claridad, estructura y acción. Si estás listo/a para avanzar, el coaching puede ser el puente entre donde estás hoy y donde quieres estar.
¿Lista/o para comenzar?
Si quieres una orientación personalizada, escríbenos por WhatsApp con la palabra COACHING y cuéntanos qué meta quieres lograr. Te diremos el mejor primer paso para ti.
International Coaching Federation (ICF). (2014). Estudio global de coaching 2014 (versión en español). International Coaching Federation. https://coachingfederation.org/wp-content/uploads/2017/12/FINAL2014StudySPANISH.pdf
International Coaching Federation España. (s. f.). Definición del coaching. ICF España. https://www.coachingfederation.es/definicion-coaching
International Coaching Institute. (s. f.). Definición de coaching según la ICF. International Coaching Institute. https://international-coaching-institute.com/definicion-coaching-icf/
Escuela Europea de Coaching. (s. f.). Qué es coaching o ser coach: despeja tus dudas. Escuela Europea de Coaching. https://www.escuelacoaching.com/que-es-coaching-ser-coach/
EDPyN. (s. f.). ¿Qué es el coaching? EDPyN. https://edpyn.com/que-es-el-coaching/
